Obsessions i Fòbies

Obsessions i fòbies: diferències i impacte

Les obsessions i les fòbies son dues experiències psicològiques relacionades amb l’ansietat i el malestar, totes dues comparteixen l’ansietat intensa, els pensaments intrusius, la sensació de pèrdua de control i l’impacte advers en la vida diària.

Les fòbies se centren en una por específica mentre que les obsessions son pensaments repetitius sobre temes que poden anar des de la contaminació fins a l’ordre i la moralitat, que tot i intentar ser suprimits, no es pot evitar que apareguin.