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# Institut Psicoterapèutic ACTUA, s.l.: ACTUA Psicoterapia es un centro especializado en el tratamiento de las adicciones que ofrece un enfoque terapéutico integral, cercano y confidencial. El trabajo del equipo se basa en la psicoterapia como eje principal del proceso de recuperación, abordando no solo la conducta adictiva, sino también las causas emocionales y psicológicas que la sostienen. Cada intervención se adapta a la situación personal de cada paciente, evitando tratamientos estandarizados y priorizando planes personalizados que favorezcan una recuperación real y sostenible en el tiempo.

El centro combina atención psicológica especializada con acompañamiento terapéutico continuado y, cuando es necesario, coordinación con profesionales del ámbito médico y psiquiátrico. ACTUA Psicoterapia atiende tanto adicciones a sustancias como adicciones comportamentales, y entiende la recuperación como un proceso que también implica al entorno cercano, por lo que ofrece apoyo y orientación a familiares y parejas. Su objetivo es proporcionar un espacio seguro y profesional donde las personas puedan iniciar y consolidar un cambio profundo, orientado a mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida.

## Sitemaps
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## Entradas
- [Como ayudar a un ludópata que no quiere ayuda](https://actuapsicoterapia.com/como-ayudar-ludopata-no-quiere-ayuda/): La ludopatía no solo tiene graves consecuencias a nivel económico y familiar; también supone un enorme malestar emocional y representa un riesgo significativo para la salud mental. Diversas investigaciones han demostrado recientemente que las personas con trastorno por juego presentan una probabilidad mucho mayor de experimentar ideación suicida, realizar intentos de suicidio, y lo más grave un riesgo 8 veces mayor de fallecer por esta causa que una persona común. Aunque a menudo coexiste con otros problemas como ansiedad, depresión o consumo de sustancias, la ludopatía por sí misma es un factor de riesgo importante que no debe subestimarse.
- [Cómo ayudar a un adicto después de una recaída](https://actuapsicoterapia.com/ayudar-adicto-despues-de-recaida/): La recaída es una experiencia difícil tanto para quien la sufre como para sus seres queridos. A menudo genera sentimientos de culpa, frustración y desesperanza. Pero, aunque pueda parecer un paso atrás, en realidad puede convertirse en una oportunidad para fortalecer el proceso de recuperación. Comprender qué hacer después de una recaída (ya sea como familiar o como persona que lucha contra una adicción) es clave para retomar el camino y evitar que la situación se agrave.
- [¿Cómo dejar el alcohol? Guía para empezar el cambio](https://actuapsicoterapia.com/como-dejar-alcohol/): Muchas personas se acercan a nosotros preocupadas por su consumo de alcohol. Algunas presentan síntomas evidentes de un consumo problemático; otras, simplemente sienten que su salud y su vida en general mejorarían si dejaran de beber.Por eso, en este post queremos ofrecerte una guía práctica para empezar a abordar este tema.
- [Adicto a la Cocaína. Descubre la realidad de un cocainómano](https://actuapsicoterapia.com/la-historia-de-un-adicto-a-la-cocaina/): Muchas veces me he prometido a mi mismo y a los demás que voy a parar. Y cuando lo digo, es porque realmente lo pienso. Quiero parar, quiero cambiar de vida, quiero hacer cosas que valgan la pena y de las que me pueda sentir orgulloso y no me traten cómo un adicto a la cocaína.
- [¿Cuánto dura la cocaína en el cuerpo?](https://actuapsicoterapia.com/cuanto-dura-la-cocaina-en-el-cuerpo/): Si te ha atraído el título de este post posiblemente sea porque tú o alguien cercano seáis consumidores de cocaína y queráis aseguraros de cuánto dura la cocaína en el cuerpo. Ahora hablaremos de eso, pero antes, vamos a situar un poco el tema realizando una breve descripción de la cocaína y sus efectos.
- [ADICCIÓN AL MÓVIL, LA TECNOLOGÍA Y SUS CONTRAS](https://actuapsicoterapia.com/adiccion-al-movil-contras-de-la-tecnologia/): La presencia de teléfonos móviles y su relevancia en nuestras vidas ha irrumpido con muchísima fuerza a lo largo de las últimas décadas, y desde hace ya un buen tiempo estamos tomando consciencia, más allá de sus diversas utilidades, de los múltiples riesgos que conlleva el uso, abuso, e incluso dependencia de estas tecnologías especialmente para los más jóvenes.
- [MI NOVIO CONSUME COCA LOS FINES DE SEMANA ¿Qué puedo hacer?](https://actuapsicoterapia.com/mi-novio-consume-coca-los-fines-de-semana/): En un encuentro reciente con amig@s de la infancia, una de ellas se me acercó preocupada (dedicándome al ámbito de las adicciones, es algo que suele suceder de vez en cuando). Buscando un espacio apartado del resto del grupo me explicó:
- [¿Qué hacer cuando un persona adicta no quiere ayuda?](https://actuapsicoterapia.com/que-hacer-cuando-un-persona-adicta-no-quiere-ayuda/): Todos los trastornos adictivos, ya sea alcoholismo, consumo de drogas ilegales o conductas adictivas, se sustentan sobre una serie de mecanismos psicológicos que actúan en la mente de la persona adicta con la finalidad de mantener y proteger su consumo.  
- [Síndrome de abstinencia al alcohol](https://actuapsicoterapia.com/sindrome-de-abstinencia-al-alcohol/): El síndrome de abstinencia al alcohol está formado por un conjunto de síntomas que aparecen al retirar o reducir el consumo de alcohol en personas cuyo consumo haya sido elevado y/o mantenido durante largo tiempo, generando una dependencia.
- [Tocar fondo en una adicción. ¿Cuándo toca fondo un drogadicto?](https://actuapsicoterapia.com/tocar-fondo-adiccion/): Aprende cuándo toca fondo una persona adicta, sus fases y significado.
- [¿Cómo actuar si creo que mi hijo se droga?](https://actuapsicoterapia.com/como-actuar-si-mi-hijo-se-droga/): La adolescencia es una etapa vital muy especial. La persona se encuentra ante la necesidad de realizar una serie de cambios muy potentes. Debe pasar de depender completamente de su familia a empezar a valerse por sí misma, encontrando cada vez más aspectos de los que responsabilizarse personalmente. Además, se encuentra ante el reto de integrarse en los grupos de iguales para así sentirse reconocido por los demás, y por tanto por sí mismo.
- [Adicción a la cocaína](https://actuapsicoterapia.com/adiccion-a-la-cocaina/): Según la Encuesta sobre Alcohol y Drogas en España (EDADES 2022) aproximadamente una de cada diez personas ha experimentado el consumo de cocaína alguna vez en su vida, concretamente el 11,7%.
- [Adicción al juego](https://actuapsicoterapia.com/adiccion-al-juego/): Las apuestas han causado problemas que afectan a las personas y a su entorno familiar, des de hace siglos en casi todas las civilizaciones.
- [Adicción al cannabis](https://actuapsicoterapia.com/adiccion-al-cannabis/): A pesar de que el consumo de cannabis está ampliamente extendido en España desde hace décadas, también es cierto que la visibilidad de su consumo parece haber aumentado notablemente los últimos años. La aparición de los Grow Shops primero, y de las Asociaciones de consumidores después, ha facilitado enormemente el acceso a esta droga antes ilegal, ahora de consumo regulado.
- [Adicción al alcohol](https://actuapsicoterapia.com/adiccion-al-alcohol/): Habitualmente se empieza a consumir en el entorno familiar y social, en la adolescencia. Son muchos los mensajes que se reciben durante la infancia y adolescencia situando el consumo de alcohol como lo que hacen los referentes cuando quieren pasarlo bien, celebrar algo importante, desconectar o relajarse, siempre identificando el consumo con situaciones positivas y deseadas.
- [Nuestros valores: La Aceptación](https://actuapsicoterapia.com/nuestros-valores-la-aceptacion/): Para ayudar a un paciente a superar su adicción, todo tratamiento se encontrará con un primer desafío, vencer la negación de la persona adicta y acompañarla hacia la aceptación de su enfermedad (y por tanto de la necesidad de tratarse).
- [Nuestros valores: La Unidad](https://actuapsicoterapia.com/nuestros-valores-la-unidad/): Las adicciones son vistas como un problema vinculado al consumo de una sustancia en concreto o a la realización compulsiva de una sola conducta, pero los estudios realizados demuestran que las personas con adicciones combinan el consumo de varias sustancias y tienen facilidad para engancharse a conductas de forma compulsiva descuidando otras áreas de su vida (Garcia et al., 2023).
- [Nuestros valores: La Transparencia](https://actuapsicoterapia.com/nuestros-valores-la-transparencia/): Sin duda, una de las mayores gratificaciones que aporta el tratamiento de la adicción es dejar de mentir.
- [Nuestros valores: El Compromiso](https://actuapsicoterapia.com/nuestros-valores-el-compromiso/): Cuando la enfermedad del adicto está en plena actividad, la mayor parte de problemas se originan a causa de la falta de compromiso de la persona enferma, que aún no es consciente que el consumo o las conductas adictivas son el factor detonante de su incapacidad para cumplir aquello que dice que hará.
- [Nuestros valores: La Acción](https://actuapsicoterapia.com/nuestros-valores-la-accion/): Después de años de dedicarme al tratamiento de las adicciones hay algunas frases y reflexiones que se convierten en habituales y se repiten muchas veces en las terapias de grupo.
- [Estrenamos nueva página web](https://actuapsicoterapia.com/estrenamos-nueva-pagina-web/): ¡Estamos entusiasmados de compartir con vosotros el lanzamiento de nuestra nueva web, Actua Psicoteràpia! En esta página web podréis encontrar información detallada sobre los tratamientos y servicios que ofrecemos en Actua. Además, la página web también está dirigida a personas no adictas, ya sean familiares de adictos que busquen apoyo emocional y psicológico.

## Páginas
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- [Programa MSC](https://actuapsicoterapia.com/programa-msc/)
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- [Política de Privacidad](https://actuapsicoterapia.com/politica-de-privacidad/): Política de privacidad de centro contra adiccciones Actua Psicoteràpia:

## Equipos
- [Clara López](https://actuapsicoterapia.com/equipo/clara-lopez/): Psicóloga General Sanitaria. N.º de Colegiada 30230 (COPC). Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la UB. Ofreciendo un enfoque integral, acompaño a adultos y jóvenes a superar problemas de ansiedad, depresión y otras crisis vitales, ayudándoles a recuperar el control de sus vidas.
- [Cesar Forcadell](https://actuapsicoterapia.com/equipo/cesar-forcadell/): Terapeuta experto en adicciones. Cursó el Máster en Drogodependencias por la UB. Experiencia de más de 15 años en el tratamiento de adicciones colaborando en centros de día, clínica de ingreso y consultas privadas especializadas en adicciones. Instructor y formador del programa MBAR (Mindfulness para la recuperación de las adicciones) e Instructor de Mindfulness Compasión y Ciencias Contemplativas avalado por la UNIZAR.
- [Xavier Pardo](https://actuapsicoterapia.com/equipo/xavier-pardo/): Técnico Superior en Integración Social. Monitor del Centro de día, también realiza tareas de coterapeuta en grupos de adicción comportamental. Ha conocido una gran variedad de servicios para el tratamiento de las adicciones, adquiriendo una visión muy completa de la enfermedad y sus líneas de tratamiento. Ofrece un papel de proximidad y ejemplo en base a su experiencia sobre la adicción desde el punto de vista personal, académico y profesional.
- [Judit Boj](https://actuapsicoterapia.com/equipo/judit-boj/): Front office. Técnica Superior en Administración de Empresas. Con una amplia experiencia en la atención a personas en diferentes sectores. Complementa su labor administrativa ofreciendo una acogida cercana y profesional a los pacientes del centro y a sus familiares.
- [Cristina Villar](https://actuapsicoterapia.com/equipo/cristina-villar/): Profesora de Mindfulness - Instructora certificada del Programa de reducción de estrés y ansiedad MBSR, por la GMC Global Mindfulness Collaborative y por Nirakara. Miembro de la Asociación Profesional de Instructores de Mindfulness y MBSR (APIM). Máster Universitario de Mindfulness en contextos de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid. Profesora de MSC -Mindful Self-Compassion Teacher in Training por el Center for MSC.

## Tratamientos
- [Prevención, Diagnóstico y Tratamiento farmacológico](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/prevencion-diagnostico-y-tratamiento-farmacologico/)
- [Fase de desintoxicación de la adicción](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/fase-de-desintoxicacion-de-la-adiccion/)
- [Desarrollo Personal](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/desenvolupament-personal/)
- [Obsesiones y Fobias](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/obsesiones-y-fobias/)
- [Ansiedad y Depresión](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/ansiedad-y-depresion/)
- [EMDR – Tratamiento del trauma](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/emdr-tratamiento-del-trauma/)
- [Parejas](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/parejas/)
- [Familiares](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/familiares/)
- [Codependencia](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/codependencia/): Dar el primer paso es difícil. Ofrecemos comprensión, guía y un nuevo comienzo para superar la dependencia emocional.
- [Deporte](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/deporte/): Entendemos lo desafiante que puede ser enfrentar la vigorexia. No estás solo, en Actua, te ofrecemos un refugio y apoyo en cada paso.
- [Sexo](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/sexo/): Enfrenta tu adicción al sexo con Actua. Encontrarás un apoyo constante y tratamientos personalizados para una recuperación duradera.
- [Ludopatía](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/ludopatia/): Confrontar la ludopatía puede ser abrumador. Te brindamos el respaldo, las herramientas y una nueva oportunidad para retomar el control de tu vida.
- [Pantallas](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/pantallas/): Reconocer la adicción a las pantallas es un reto. Te brindamos empatía, orientación y una oportunidad renovada para reconectar con el mundo real.
- [Alcohol](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/alcohol/): Abandonar la dependencia del alcohol es posible, con la ayuda de profesionales especializados en tratamientos para dejar el alcohol. Recupera tu vida y tu bienestar.
- [Cocaína](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/cocaina/): Brindamos asistencia personalizada y efectiva para superar la dependencia a la cocaína. Guiamos a nuestros pacientes hacia una recuperación completa y duradera.
- [Cánnabis](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/cannabis/): Si estás luchando contra la adicción al cannabis, estamos aquí para ayudarte. Nuestro centro se especializa en el tratamiento para dejar el cannabis.
- [Benzodiacepinas](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/benzodiacepinas/): Si estás luchando contra la adicción a las benzodiacepinas, nuestro centro te guiará hacia la recuperación y libertad.
- [Metanfetamina](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/metanfetamina/): Superar la adicción a la metanfetamina es alcanzable con la orientación de expertos especializados en terapias de recuperación. Retoma el control de tu vida.
- [Policonsumo](https://actuapsicoterapia.com/tratamiento/policonsumo/)

## Servicios
- [Centro de día para tratamiento de Adicciones](https://actuapsicoterapia.com/servicio/centro-de-dia/): El centro de día para superar las Adicciones ofrecemos un soporte intensivo con alto nivel de contención, necesario en los primeros meses de abandono del consumo o como soporte posterior al ingreso. Nuestros psicólogos, educadores y monitores se ocupan en ofrecer al paciente las actividades necesarias para la adquisición de herramientas que le ayudarán a consolidar su abstinencia y le prepararán para las fases posteriores donde gozará de mayor autonomía.
- [Terapia de grupo](https://actuapsicoterapia.com/servicio/terapia-de-grupo/): La terapia grupal es la herramienta más eficaz y sobradamente contrastada en el tratamiento de las adicciones. Se trabaja a partir de la interacción y los vínculos que se establecen en un grupo reducido de personas con el mismo problema, reguladas por un psicoterapeuta profesional que lo conduce a un entorno de confidencialidad. El efecto espejo es crucial a la hora de romper la negación y el autoengaño propios de la enfermedad de la adicción, adicionalmente la cohesión del grupo proporciona un alto compromiso hacia la abstinencia y una mayor adherencia al tratamiento.
- [Terapia individual](https://actuapsicoterapia.com/servicio/terapia-individual/): La terapia individual es un paso previo necesario para la introducción del paciente en los grupos de terapia, más adelante permite reforzar los conceptos trabajados en terapias de grupo, abordar temáticas personales o íntimas que el paciente pueda trabajar más cómodamente en formato individual, así como las necesidades específicas de cada caso.
- [Actividades terapéuticas](https://actuapsicoterapia.com/servicio/actividades-terapeuticas/): En el proceso de recuperación son necesarias diversas actividades adicionales para acompañar al paciente en la labor de habilitación laboral o académica y social.

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